Seite wählen

Body & Soul Dance

Talleres de iniciación a la danza terapia, el baile libre y la expresión corporal.
Liberamos el cuerpo y las emociones a través del movimiento y la danza. 
 
¿Por qué bailar? ¿Qué efectos positivos tiene la danza? 

En el aspecto físico mejora la flexibilidad, la coordinación, la resistencia, el equilibrio y la fuerza. La danza contribuye a superar enfermedades de la psique, como el estrés, la ansiedad, los dolores psicosomáticos y la depresión. Bailar mejora la autoestima, la autoconfianza y equilibra la salud mental. También ayuda a desarrollar las capacidades sociales y comunicativas. Además la danza tiene el poder de unir a la gente y fomentar el entendimiento y la aceptación entre culturas diferentes. 

En Body & Soul Dance creamos juntxs un espacio de diversión respetuoso para todxs. Dejamos los zapatos y los juicios fuera y nos entregamos a la música y al movimiento. En los talleres utilizaremos diferentes herramientas traídas de la danza terapia gestalt, los 5 Ritmos, el movimiento auténtico, el Butoh, contact improvisación, el Qi Gong y las danzas rituales. 

Cuándo: tres viernes en marzo 17.3, 24.3, 31.3 y tres en abril 14.4, 21.4, 28.4

Horario: de 19:30 a 21 horas. 

Centro Joven de Cuenca: Av. Reyes Católicos, 35

¡Nos vemos en la pista de baile!

Isa Alegria